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              “說出心靈的故事”—信控學院心自助心理交流活動

              2021年3月20日晚,信控學院心理自助中心在博四C108舉辦“說出心靈的故事”團建活動。心自助各部門選派一名部長,兩名部員參加此次活動,對外交流部部長殷鑫平主持本次團建活動。
              活動過程中,同學們針對當下大學生的心理問題,從心理健康、情緒表達、自我調整等多方面入手,以分享心理小故事,交流彼此的感悟的形式,表達大家在心理情緒方面的認識。本次活動,同學們都有著對心理方面不同的看法和觀點,通過面對面的座談,彼此之間的想法得到很好的交流,通過傾聽他人的聲音,并不斷思考,幫助自己樹立正確的三觀,開闊自身視野,進一步加強自身的修養,從而更好地實現自我價值。
              自助才能助人,本次活動貫徹了大學生心理自助中心“自助,互助,助人”精神,面向心自助內部人員,培養傾聽他人內心,表達自己見解的能力。
               
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